Text

Modul Pelatihan Regulasi Emosi : Untuk Membentuk Mental Remaja Yang Lebih Sehat

---

Modul Pelatihan Regulasi Emosi ini dirancang khusus sebagai panduan praktis dan komprehensif untuk para remaja. Ini bukan sekedar buku, melainkan teman seperjalanan untuk memahami diri sendiri dan mengelola tantangan emosional secara efektif. Didesain khusus untuk remaja, modul ini berisi materi dan aktivitas praktis untuk membantu memahami :
* Apa itu emosi dan pemicunya
* mengenali support system sebagai kekuatan (di dalam dan di luar diri)
* Melatih "jurus" menenangkan diri dengan berbagai strategi koping
* Mengubah pikiran negatif menjadi lebih positif
* Menyusun rencana pribadi untuk menghadapi permasalahan

---

Availability

Detail Information

Series Title

-

Call Number

616.8 KUR m

Publisher

Jorong Pale : Insan Cendekia Mandiri., 2025

Collation

xiii, 103 hlm, 14 x 21 cm

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

-

Classification

616.8

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

Kesehatan - Remaja

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other Information

Study Program-Based Collection List

Keperawatan

Dosen Pembimbing

-

Tanggal Pengesahan

-

Presentase Turnitin

-

NIM

-

Sumber Pengadaan

Pembelian

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment